바디스트롱 크레아틴 1000mg 480캡슐 리뷰

 

BodyStrong Creatine (1000mg) 480 caps

캡슐당 1000mg의 크레아틴 모노하이드레이트로, 1회 5캡슐에 총 5,000mg을 제공하도록 설계된 캡슐형 크레아틴 제품입니다.

Creatine Monohydrate 5 Caps = 5 g Loading & Maintenance 480 Capsules

상단 고지문

본 제품은 질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아닙니다. 아래 내용은 원료 및 제품 정보에 대한 안내이며, 특정 효능·효과를 의미하지 않습니다. 특정 질환이 있거나 다른 제품·약물을 함께 섭취 중인 경우 전문가와 상담 후 섭취하시기 바랍니다.

한줄 요약

1회 5캡슐로 5g을 정확히 섭취할 수 있는 고정량 캡슐 설계이며, 로딩 5–7일 및 유지 기간 섭취 가이드를 통해 루틴 운영이 간편합니다.

제품 특징(객관)

• 고정량 캡슐: 1회 5캡슐 = 크레아틴 5g 제공으로 분말 계량 없이 동일량 섭취가 가능합니다.
• 섭취 가이드: 로딩 5–7일 동안 5캡슐을 하루 4–6회, 이후 유지 기간에는 5캡슐 하루 2회(운동 전/후) 안내가 제공됩니다.
• 성분 단순화: 주성분은 Creatine, 기타 성분은 젤라틴 캡슐로 표기됩니다.

이런 분께 제안

• 분말 계량 대신 캡슐로 동일량을 간편하게 섭취하고 싶은 경우
• 로딩/유지 프로토콜을 명확히 적용해 루틴을 운영하고 싶은 경우
• 운동 전/후 휴대와 섭취가 쉬운 형태를 선호하는 경우

성분 및 제품 정보

제품명/브랜드	BodyStrong Creatine (1000mg) · 480 Capsules
1회 제공량	5 Capsules
주요 성분(1회당)	Creatine 5,000 mg (5 g) — Daily Value not established
기타 성분	Gelatin capsule (캡슐 재질)
섭취 방법(판매처)	로딩: 5캡슐, 하루 4–6회 5–7일 · 유지: 5캡슐 하루 2회(운동 전/후), 충분한 수분 섭취 권장

섭취 가이드

• 로딩(선택): 5–7일간 5캡슐을 하루 4–6회(총 20–30캡슐/일) 섭취하여 저장 포화 속도를 높이는 방식입니다.
• 유지: 운동 전/후로 5캡슐씩 하루 2회 섭취를 권장합니다.
• 수분 섭취: 보충 시 충분한 수분을 함께 섭취해 주세요.

보관 및 주의사항

• 직사광선 및 습기를 피하여 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요.
• 안전 밀봉(seal)이 손상된 경우 사용을 중지해 주세요.
• 신장 질환 등 특정 의학적 상태가 있는 경우 섭취 전 전문가와 상담하세요.
• 카페인·이뇨 작용 제품과 병용 시 수분 섭취를 늘려 주세요.
• 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하세요.

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